Søger du inspiration, en tænkepause eller yderligere fordybelse? Så dyk ned i denne sektion, hvor Robert Skovmose Christensen publicerer artikler og deler viden om emner, der optager ham – lige fra meditation, kreativitet og selvudvikling.
Om at begynde, hvert øjeblik – og hvorfor begynderen er den, der ved bedst
“Hvad er det, der gør det svært at meditere? Og hvilken tilgang gør det muligt at få meditationen integreret i hverdagen? Det giver den japanske zen-mester Shunryu Suzuki et godt og overraskende bud på i sin bog, At begynde, hvert øjeblik, hvor det at være begynder fremhæves som en nødvendig tilgang til meditation.”
Læs artiklen hér.
At række ud over sig selv – en præsentation af tonglen
Buddhismen har beriget verden med et umådeligt stort antal øvelser og teknikker til at blive det, man med en bred betegnelse kan kalde ”et bedre menneske” – det vil sige et menneske, der kan leve i fred med og accept af sig selv og den omgivende verden. Den særlige tonglen-meditation er en af dem.
Denne og flere artikler offentliggøres inden længe.
Medlem af FadP.